لیست اعتماد : دیسک کمروگردن سیاتیک آتروز زانو ومف |
تاریخ : 4 آذر 1389
بازدید : 7809 |
طی بررسی های بعمل آمده ثابت شده است که انگور در درمان آرتروز می تواند
بسیار موثر باشد.
مصرف انگور در درمان آرتریت روماتوئید، بهبود دهنده علائم آرتروز، در درمان اختلالات ادراری و
كاهنده فشار خون مؤثر است.
انگور میوهای انرژی زا و نشاط آور است كه از دیرباز در درمان آرتروز و روماتیسم استفاده
میكردند.
این میوه ، «مدر» و دارای خواص پاك كنندگی، تقویت و جوان سازی بدن است. انگور
همچنین دارای مقادیر فراوان فیتونوترینتها و پتاسیم است و نیز نسبتاً قند فراوانی
دارد.
انگور حاوی مواد مغذی نظیر و یتامین k ، الائیك اسید ، آنتوسیانیدها ، فیبر و فلاوونوئیدها
است. انگور خشك شده یا كشمش یك منبع غنی پتاسیم محسوب میشود.
انگور میوهای شیرین است و علت شیرینی آن میزان بالای قند آن است به طوری كه حدود 15
تا 25 درصد انرژی این میوه از قندهای گلوكز و فروكتوز تأمین میشود، با این وجود نمایه
گلایسمیك این میوه پایین است و در نتیجه میزان قند خون را به آهستگی افزایش میدهد.
تحقیقات نشان داده مصرف منظم انگور چند بار در هفته به كاهش ریسك سرطانهای ناشی
از آلودگی محیطی كمك میكند.انگور با تركیبات سرطان زا مبارزه میكند ، بهبود دهنده علائم
آرتروز است و در درمان اختلالات ادراری مفید است، همچنین كاهنده فشار خون است.
[xfgiven_format]
فرمت: [xfvalue_format][/xfgiven_format][xfgiven_space]
حجم فایل: [xfvalue_space][/xfgiven_space][xfgiven_download]
لینک دانلود
[/xfgiven_download] نويسنده: حكيم فريادپورمحمد دانشجوي دكتراي پزشكي |
نظرات (69) | نسخه قابل چاپ |








تاریخ : 4 آذر 1389
بازدید : 7809
نويسنده:

